梁朝伟再现社恐名场面：双腿拘束、脚趾紧扣，画面实在太尬….
梁朝伟自从隐居之后，就很少会出现在大众眼前，就算是罕见的现身，也只是外出游玩而已，所以很少能被拍到正面照，这也使得他的正面照流出的时候，备受大家关注。
有网友在自己的社交平台晒出了梁朝伟和刘嘉玲两人，与日料大师合影的照片。
从照片中梁朝伟穿的是一件黑色衬衣，加蓝色牛仔裤，而刘嘉玲则穿的是黑色碎花拼接长裙。
两个人虽然上了年纪，但看起来仍然非常有朝气，显得落落大方，但值得一提的是，其实梁朝伟当时非常的尴尬，甚至再现了经典的社恐名场面。
与大师合影紧张到脚抠地
之所以这么说，是因为他在和日料大师合影的时候，整个人显得非常的紧张，这一点从上半身可能看不太出来，但要是观察仔细的人，会从他的脚上发现端倪，因为他在与大师合影的时候紧张到脚都在扣地，甚至抬了起来，就仿佛能抠出一室三厅一样。
社交恐惧症(social phobia),又称社交焦虑症或社交焦虑障(social anxiety disorder)，患者对各种社交或公开场合都感到强烈恐惧或忧虑，并因此而尽力回避。
通常起病于17~30岁，主要是青少年和成人早期。
约80%的人从未接受治疗。
社交恐惧症不仅仅表现在面对公众说话时的羞涩或紧张，这种恐惧心理可在事件发生前数周或数月便产生，使人心跳加快，难以集中精力。
有些人只对一类或者几类社交场合感到恐惧，而对另外一些人来说，许多场合都能使其感觉到压力。这个问题将影响他们的日常生活。
患者可能因为感到太大的压力或恐惧，以致于避免出现在任何公众场合，甚至工作或上学。
一般来说，社交恐惧症产生的原因有以下3点：
性格因素 ，自幼胆小懦弱，内向害羞的人，长大以后也容易胆小害羞，不敢在别人面前大声讲话。
精神刺激因素，以前有过在公众场合出丑、被批评的经历，导致再次出现在这样的场合时会害怕紧张，担心再一次受到心理伤害。
家庭因素，从小父母离异，或者关系不和，导致孩子长大以后极度不自信，公共场合不敢随意表达自己的想法。
如何治疗或减轻社交恐惧症
1、.药物治疗，对于严重的社交恐惧症患者可以考虑苯二氮卓类的药物，比如艾司唑仑，这些药物效果非常好，而且起效比较快，服药60分钟以内就有明显的效果，可以很快的缓解社交恐惧。
2、心理治疗，比如人本主义疗法，明确自己的需要，积极的接纳自己，树立正确的人生目标，从而实现自己的人生价值。
3、自我调整，尤其是社交恐惧比较强烈时，需要积极转移注意力，做自己感兴趣的事情，增加人际交往的经验。
同时治疗师可以陪同患者多到人群中逐步去结交他人，来达到改善恐怖情绪的行为，以及尽可能打造温馨周到的服务，提供良好环境，这样可以有效缓解社交恐惧症患者的心理压力，使患者减少对于人群的恐惧。
